育毛の食べ物

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赤ワインを飲むだけで育毛作用が期待できる?酵母エキスとレスベラトロール

赤ワインというと抗酸化作用がある飲み物としても有名で、健康維持にも効果があることをご存知の方もいるでしょう。 適度な赤ワインの摂取は健康維持に良いだけでなく、実は薄毛や脱毛などを予防する目的でもとても有益な飲み物なのです。 ...
NO IMAGE 育毛剤の成分

本わさびの葉に発毛・育毛効果!?スルフィニルが抗酸化物質を活性

日本食に欠かせないわさびですが、実は近年本わさびの葉に発毛や育毛に効果のある成分が含まれることが判明しています。 まだ実用化はされていない実験段階の発表ではありますが、身近な和食の素材である本わさびで育毛できるとなれば、薄毛や脱毛予防...
NO IMAGE 薄毛の原因

甘いお菓子の食べ過ぎで髪が抜けやすくなる原因について

甘いお菓子はたくさんの糖質を含み、体の糖化を招きます。 このことは様々な体への悪影響があり、薄毛や脱毛原因の1つでもあります。 甘いお菓子がどうして髪の抜け毛などにつながるかを知り、普段から予防のために甘いものを節制することが肝...
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知られていないココアの育毛効果!エピカテキンの作用とは?

ココアというと体に良いというよりは、甘くておいしい飲み物というイメージしかない人も多いでしょう。 しかしココアの中でも特に純ココアに関しては、育毛にとても良い成分が豊富に含まれ、薄毛や脱毛を防ぐ為に必要な栄養も含んでいます。 ...
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甘酸っぱいキウイフルーツが育毛に効く理由!

キウイフルーツというとおいしいフルーツというイメージしかない人も多いですが、実はキウイフルーツを食べることで、薄毛を予防し、育毛や発毛を促す効果を期待できるのです。 その仕組みを詳しくご説明しましょう。 キウイ一個の栄養...
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唐辛子の辛味成分カプサイシンがCGROを放出で育毛効果!?

元名古屋市立大学大学院教授で、現在は自らの理論を実践すべく名古屋に開院した岡嶋研二博士をご存じでしょうか。 岡嶋博士らの唱える「IGF-1育毛理論」を実践したところ、約80%で薄毛の改善効果が見られたと言います。 岡嶋博士の提唱...
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あのギャバに育毛作用!副交感神経や毛母細胞の働きで薄毛予防

ギャバは江崎グリコから発売されたチョコレート「GABA」で一躍有名になりました。 ギャバの副交感神経に働きかけてストレス反応を減らす効果は、薄毛予防に頭を悩ます男性たちの救世主にもなるのでは、と期待されています。 ギャバの育毛作...
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ぬか漬けの栄養素に育毛効果「発酵が理由でIGF-I増加で発毛促進」

和食が健康に及ぼす利点については世界中から関心が集まっています。 代表的な和食メニューの1つにぬか漬けがあります。 そして、最近、このぬか漬け、特に自家製ぬか漬けの栄養には、育毛効果バツグンのIGF-1を増加させる作用があること...
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以外にナスの栄養分が髪に効果的!その理由

ナスは天ぷらにしてもカレーに添えてもおいしいですが、味が良いだけでなく髪に良い栄養分も豊富に含んでいることをご存じでしょうか。 薄毛予防のためにナスを毎日の食事に積極的に取り入れるべき理由をご紹介しましょう。 ナスの栄養...
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じゃがいもが薄毛予防に効く理由「豊富な栄養やギャバの効果」

野菜の定番といえば「にんじん、玉ねぎ、じゃがいも」ですよね!この”じゃがいも”は、スーパーで必ずと言っていいほど見かける定番野菜。 カレーや肉じゃ、ポテトサラなど、毎日の食卓に欠かせないじゃがいだと思いますが、このじゃがいもの料理が好...
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